Su liucerna siejama daugybė įspūdingų naudos sveikatai, įskaitant jos gebėjimą sumažinti cholesterolio kiekį, pagerinti virškinimą ir apsaugoti širdies sveikatą. Liucerna taip pat padeda sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis (ARVI), detoksikuoja organizmą, stiprina imunitetą, pagreitina gijimą ir mažina uždegimą. Be to, jis turi priešvėžinių savybių.
Liucerna dažnai naudojama parazitų, Candida kūno valymo protokoluose, ypač gijimo stadijose.
Šiame straipsnyje mes apžvelgsime mokslinius faktus apie tai, kas yra liucerna, jos naudingos savybės ir vartojimo kontraindikacijos. Taip pat pateiksime kokybiškų liucernos papildų pavyzdžių, kuriuos galite nusipirkti vaistinėje ir išgerti dėl savo bendros sveikatos.
Liucernos sėja: pasėlių ir jų taikymo aprašymas
Sėjama liucerna yra labai vertinga ir visame pasaulyje paplitusi daug baltymų turinti daugiamečių augalų kultūra. Jis auginamas pietinėje Rusijos centrinėje zonoje, Afrikoje ir Eurazijoje kaip pašarinis augalas. Gamtoje jis gali augti Balkanuose ir Azijoje - daugiausia miško pakraščiuose, sausose pievose, žolėtose šlaituose, ganyklose, stepėse ir upių slėniuose.
Pusmėnulio liucerna (Falcata) yra konkretus augalo pavadinimas, kurį suteikia jo vaisiaus forma. Populiarus pavadinimas yra lechukha, aušra, medunka ir vazil Ši gentis gavo mokslinį pavadinimą (Medicago) po tos vietos, kur augalas buvo pirmą kartą atrastas (senovės Medijos šalis), iš kur jis pateko į Graikiją.
Liucernos sėja: aprašymas
Žolinis daugiametis augalas, kuris gali užaugti iki 100 cm aukščio.Sėjamoji liucerna turi storą taphole ir gerai išsivysčiusias šonines šaknis. Galinga liucernos šaknų sistema žymiai pagerina dirvožemio struktūrą, padidina jo pralaidumą vandeniui, oro pralaidumą, taip pat prisideda prie humuso kaupimosi. Daugiametės šio augalo rūšys žemėje formuoja daugybę mažų gumbų, iš kurių vėliau išsivysto jauni krūmai.
Liucerna turi keturis kraštus, šakotus ir tuščiavidurius stiebus. Jo lapai yra trijų lapų, junginiai, pailgi arba elipsės formos lapai. Žiedynas yra pailgos šepetys, laisvas, su purpurinėmis arba mėlynomis gėlėmis kandžių pavidalu. Šios rūšies hibriduose gėlės gali būti įvairiausių spalvų, nuo violetinės iki geltonos. Liucernos žydėjimo laikotarpis prasideda birželio - liepos mėnesiais. Vaisiai yra spirališkai susuktos pupelės. Sėklos yra gana kietos, pumpurų pavidalo, rudos spalvos.
Liucerna: paraiška
Liucerna vadinama maisto protėviu žemėje. Žolininkai mano, kad tai puikus mineralų ir vitaminų šaltinis. Medicinos tikslais naudojama tik šio augalo oro dalis. Liucerna nuimama žydėjimo metu. Žolė džiovinama po tentais po atviru dangumi, išsiskleidžianti tolygiai iki trijų centimetrų storio sluoksniu.
Liucernoje yra daug angliavandenių, ketonų, organinių rūgščių, aukštesnių riebalų rūgščių, glicidų, triterpinoidų, steroidų, eterinių aliejų, kalcio, magnio, geležies, fluoro, kalio, silicio, chloro, natrio, mangano, fosforo, alkaloidų, estrami asparagino, fruktozė, meliono ir miristo rūgštis.Jame yra saponinų, stigmasterolio, tokoferolių, fenolio karboksirūgščių, triasontanolio, aminorūgščių, antocianinų, angliavandenių, vitaminų K, C, B1, B12, B2, E, karotino, pantoteno rūgšties ir net vitaminų D2 ir DZ, kurių retai randama augalų.
Vaistai, kuriuose yra liucernos žolė, turi platų poveikį. Jie prisideda prie medžiagų apykaitos normalizavimo, teigiamai veikia skydliaukę, pagerina kraujotakos sistemos būklę, padidina hemoglobino kiekį ir sumažina cholesterolio kiekį, taip pat apsaugo nuo rachito ir stiprina kaulus.
Be to, vartojant liucerną, padidėja imunitetas, reguliuojama hipofizio funkcija (smegenų priedas) ir yra priešnavikinis.
Liucerna stiprina organizmą nuo įvairių ligų, ypač po operacijų ir sveikimo laikotarpiu. Tai puikus diuretikas. Dėl savo sudėtyje esančių veikliųjų junginių liucerna turi stiprų priešuždegiminį poveikį nuo tuberkuliozės, artrito ir grybelinių ligų.
Liucernos žolėje yra daug vitamino K, kuris apsaugo nuo kraujavimo ir kraujavimo. Jis plačiai naudojamas esant hemoraginiam sindromui. Didelis fluoro kiekis liucernoje apsaugo nuo dantų ėduonies.
Taip pat liucerna rekomenduojama sergant išemine širdies liga, nutukimu, peršalimo ligomis, sąnarių ligomis, mažakraujyste, bronchine astma, cukriniu diabetu, kasos ir skydliaukės veiklos sutrikimais.
Susijęs straipsnis: „Dimorphant“ - naudingos savybės, aprašymas
Kviečių žolelių augalas
Zhitnyakas yra tinkamas veisimui sausringose Pietryčių srityse; jis nepatenka į šiaurę nuo Syzran. Jo pasėliai randami Zape. Sibiras. Jis gerai auga kaštonų ir pietų rudos ir šviesios žemėse. Smėlingas dirvožemis ir druskos laižai duoda gerą kukurūzų derlių. Kviečių žolė netoleruoja rūgščių dirvožemių. Be sniego ir labiausiai šalnos žiemos kviečiai auga ant ledo be jokios žalos. Jis gerai toleruoja pavasario šalnas. Iš visų daugiamečių žolių beveik labiausiai sausrai atsparios kviečių žolės. Jis yra gana patvarus, tačiau duoda geriausią šieno derlių 3-4 metais. Po to jo šienapjovės krenta, tačiau smarkiai praretėja tik nuo 7 metų amžiaus. Kviečių žolė sėjama pavasarį, tačiau labai sauso pavasario vietose geriau ją sėti rudenį, kad iki šalnų spėtų pakilti ir sustiprėti. Sėjama su augalu ir be jo. Naudojama ir sėjamoji, ir paskleista sėja. Sėklų įdėjimas turėtų būti puikus. Jei pluta atsiranda pavasarį, pirmaisiais kviečių gyvenimo metais, ji turėtų būti sulaužyta. Jei sėklos ką tik pradėjo dygti, tada galima naudoti lengvą akėjimą, tačiau kai jau yra didelių daigų, reikia naudoti volą su bukais iškyšuliais. Antraisiais ir vėlesniais gyvenimo metais akėjimas naudojamas pavasarį. Kviečių žolė duoda 1 pjūvį per vasarą. Kviečių žolė sėjama sėjomainoje arba atskiruose sklypuose. Krasnokutskajos op. sėjamosios sėjamosios buvo mažesnio derliaus nei sėjamosios. Labai piktžolėtose ir plaukiojančiose dirvose kviečių žolė turėtų būti sėjama 35 cm pločio eilėmis.
Liucernos sėja naudingos savybės ir kontraindikacijos
Daugiametė kultūra, tokia kaip ankštinių šeimos liucerna (medunka), plačiai pritaikyta medicinoje, kosmetologijoje, kulinarijoje ir kt. Ir visa tai - dėl didelio jame esančių medžiagų, tokių kaip aminorūgštys (joje yra net aštuonios), jis tikrai laikomas gydomuoju augalu.
Pirmą kartą jis buvo žinomas kaip vidurius laisvinantis ir diuretikas. Daug skysčių organizme yra gerai, tačiau kai jų yra per daug, šis faktas gali sukelti tokias ligas kaip reumatas. Cukrinis diabetas ir kiti. Laikui bėgant jis buvo pradėtas taikyti įvairiose kitose srityse, kurias aptarsime straipsnyje.
Pievų eraičinų nuotr
Pievinis eraičinas auginamas daugiausia ne černozemo provincijose pievose. Pietiniuose regionuose jis yra rečiau paplitęs. Rusijos ne chernozemo zonai tai labai atsparus augalas, labai tinkamas sėti ir auginti pelkes. Geros drėgmės jai yra geriausi humusingi priemoliai, moliai ir perdirbti pelkių dirvožemiai. Ant podzolių, lieso smėlio ir rūgščioje dirvoje eraičinas duoda blogą derlių ir netrukus iškrenta. Sėjai jis imamas kintamose ir daugiametėse pievose. Avejų sodinimo lauke žolėse, kurių sėjos žolių naudojimo laikotarpis yra 3-4 metai, į mišinį įvedamas ir eraičinas. Naudojimo terminas yra 5-7 metai. Eraičinas visiškai išsivysto praėjus 2–4 metams po sėjos. Po šienavimo jis labai energingai atauga. Arklių, krūmų grūdai.
Liucernos sėja: naudingos savybės ir kontraindikacijos
Kas yra liucerna? Tai vaistinis augalas, tiesiu stiebu, žaliais lapais, kuris laikomas jo gimtine Centrinėje Azijoje. Iš lotynų kalbos jis verčiamas kaip „Vidutinė žolė“ - Medicago. Pažiūrėkime, kokią naudą jis teikia mūsų kūnui:
- Ji skatina pašalinant skysčių perteklių iš kūno, pažadina apetitą ir normalizuoja virškinimą (kova su opomis, meteorizmu ir rėmeniu).
- Su jo pagalba galite gydyti tokią ligą kaip endometriozė, nes jo komponentai gerai kovoja su uždegimu.
- Blogas kvapas galima išgydyti šios žolės dėka dėl didelio chlorofilo kiekio.
- Jo naudingos savybės padeda kovoti su hemorojus.
- Korio antpilas įtrinamas į galvos odą daugiau intensyvus plaukų augimasnes taip yra pagerina plaukų folikulų funkcionavimą.
- Silpnumas- naudoti tinktūrų ir nuovirų pavidalu.
- Peršalimas.
- Maitinančios motinos ir nėščios moterys gali naudoti jaunus ūglius. Juose yramedžiagos, naudingos kauliniam audiniui kurti.
- Kraujo krešėjimas pagerės dėl vitamino K, kuris yra labai naudingas kepenys.
- Gydymas cistitasir inkstų liga.
Naudingos vaistinės liucernos savybės tuo nesibaigia., bet čia yra svarbiausi. Tačiau nepamirškite apie kontraindikacijas, nes ši priemonė jų turi.
Šio liaudies vaisto negalima vartoti esant individualiai netolerancijai. Be to, sergant tokia liga kaip raudonoji vilkligė. Apskritai, prieš vartodami bet kokį tokį vaistą, turite kreiptis į gydytoją.
Kaip atrodo liucerna: žolė ir sėklos?
Žolė ir gėlės atrodyti taip:
Ji tokių turi sėkla:
Liucernos nauda
Skirtingose pasaulio šalyse jis naudojamas skirtingais būdais, skirtingiems tikslams, tačiau vis tiek gauna nuostabų efektą. (Prieš vartodami vaistą, atkreipkite ypatingą dėmesį į kontraindikacijas.)
Europa: vertingos šaknys ir lapai, turintys naudingų savybių, naudojami gydant ligas, susijusias su endokrinine sistema. Kinija: visos ligos, susijusios su bet kokio sudėtingumo virškinimo sutrikimais. Amerika: Senovinis receptas kovai su gelta. Indija: skauda sąnarius.
Žolelių sudėtis ir naudojimas
Be aminorūgščių savo sudėtyje, jame yra vitaminų, mineralų, fosforo ir kalcio. Naudingos veido savybės! Todėl jis naudojamas ne tik medicinoje, bet ir kosmetologijoje.
Kur dar naudojama medunka?
• Kulinarijoje: jauni ūgliai eina į salotas ir sriubas, išspaudžia sultis. Iš sėklų - miltai. • Infuzijos, nuovirai ne tik nurijus, bet ir išsimaudžius. • Paruošti preparatai sausą arba tinktūros formą galima įsigyti vaistinėje (pavyzdžiui, kremą nuo raukšlių „Lucerin“).
Ukos
Kada šienaujamas liucernos žaliasis mėšlas? Žydėjimo laikotarpiu, tai yra 50-55 dienas po sėjos. Nupjautą žolę paliekama pjauti arba įdėti į komposto duobę. Jei žolės yra per daug, dalis jos šeriama gyvuliams. Po mėnesio bus galima pjauti pasekmes, išvengiant stiebų ligifikacijos.Per stambūs stiebai blogai suyra, todėl jie nelabai tinka žaliam mėšlui.
Sėjant pavasarį, augalas šienaujamas žydėjimo metu, kai mažiausiai 10% daigų yra suformavę pumpurus ir pražydę. Pjauti nerekomenduojama lietingu oru, tik saulėtą dieną. Negalima pjauti augalo per žemai, kitaip jauni ūgliai žus. Neišsamiai atskleidus gėles, žolė pjaunama 5 cm aukštyje, aktyvaus žydėjimo laikotarpiu - 10 cm aukštyje.
Aktyviai žydint, liucerna yra šienaujama žaliam mėšlui.
Jei augalas ankstyvoje vystymosi stadijoje pjaunamas per dažnai, jis sunaudoja savo mitybos išteklius. Todėl ūkininkai rekomenduoja liucerną pjauti, kai mažiausiai 10% daigų buvo patys geriausi. Jei augalai atrodo silpni, pjovimas atidedamas, kol visas derlius žydės.
Gyvulių pašarui žolė šienaujama du kartus: pumpuravimo ir žydėjimo metu. Kiekvieną kartą pjaunant, augalas netenka maisto medžiagų, todėl nėra prasmės pjauti liucerną daugiau nei tris kartus. Kuriame vystymosi etape augale yra daugiausia maistinių medžiagų? Jie kaupiasi audiniuose pumpuravimo metu. Prieš ir po šio laikotarpio augale yra žymiai mažiau mikroelementų, todėl pašarui liucerną geriausia pjauti būtent tada, kai formuojasi pumpurai.
Be to, žolė šienaujama rugpjūčio pabaigoje, nes ji turi laiko augti ir formuotis. Vėliau rugpjūtį liucerna pašarams nešienaujama, nes prieš žiemojant žolė nespės atsigauti. Pjūvis padaromas mažiausiai 8 cm, kad augalas greičiau atnaujintų augimą ir vystymąsi.
Liucernos klasifikacija
Yra apie 20 šio augalo rūšių. Pažvelkime į juos atidžiau, ištyrę taikymo sritį ir palyginę augalų išvaizdą.
Liucernos pjautuvas / geltonas
Jis auga purioje dirvoje, gali atlaikyti šaltį ir net šalnas. Taikoma žemės ūkyje ir vaistas... Pastarajame, kaip vaistas nuo migrenos, plaučių uždegimo, inkstų ligų. Gali būti imamas greitu širdies plakimu.
Į apynius panaši liucerna
Vienmetis augalas, naudojamas kaip maistas žolėdžiams.
Jų pavadinimai aiškūs, kad toks augalas yra naudojamas sėjai.
Nepastovus
Žiemai atsparus augalas, pagerėja dirvožemio derlingumas ir jo struktūra.
Medžio medunka
Pašarų gamykla, techninė... Vienintelė liucernos rūšis, auginama kaip dekoratyvinis... Graikijoje lapai valgomi.
Begonijos liucerna
„Sainfoin“ nuotr
Sainfoinas labiau paplitęs pietvakariniuose ir Mažosios Rusijos regionuose: Charkove, Poltavoje, Kijeve, Podolske ir Volynėje, jis taip pat yra Kaukaze. Sainfoinas gerai auga riebiose dirvose, kuriose yra daug kalkių ir yra laidus, taip pat kalkių turintis podirvis. Dirvožemio atžvilgiu eeparceto reikalavimai yra labai panašūs į liucernos reikalavimus, tačiau skiriasi nuo to, kad jis geriau toleruoja net seklias ir liesas dirvas nei liucerna, jei podirvis yra kalkingas. Sausra toleruoja taip pat kaip liucerną. Žiemos šalnos atlaiko blogiau nei liucerna, reikalaujančios geros sniego dangos. Kenčia vėlyvos pavasario šalnos. Didžiausia kirtimo dalis yra antra, trečia, per metus; naudojimo trukmė yra 4-5 metai, pietryčiuose ji yra trumpesnė ir tik ypač palankiomis augimo sąlygomis 10 ar net daugiau metų. Jis naudojamas sėjomainos mišiniuose ilgalaikiam vaistažolių vartojimui.
kaip sėti liucerną rankiniu būdu: vaizdo įrašas
- Liucerna kaip sideratas
Ji prisotina dirvožemį azoto, maistingas medžiagų - geros trąšos humusingiems augalams. Turi fitosanitarinės savybės - atsikratys šiukšlių ir nematodų, o sliekams ir dirvožemiui naudingoms bakterijoms - dievobaimingumas! Tai labai naudinga daugeliui daržovių ir vaismedžių. Žaliųjų trąšų sodinimo laikas yra ankstyvas pavasaris. Dirvą reikia purenti (25 centimetrai). Sodinimo gylis urmu - 1 - 3 cm.Liucernos suvartojimas (norma) - 1,0 - 1,5 gramo kvadratiniame metre, apie 100 - 150 g šimtui kvadratinių metrų.
Maždaug 4 kilogramai medaus rasos užima 15 arų, ją galima sėti kartu su smėliu, sumaišyti per pusę.
Susijęs straipsnis: Muskų dedešva - naudingos savybės, aprašymas
Šiems tikslams naudojama mėlyna arba pasėta liucerna.... Jis atsparus šalčiui, žydi nuo birželio 15 dienos apie 40 dienų.Sėklas reikia sėti labai anksti, gerokai prieš tai, apdorojus dirvą. Iš vieno hektaro (hektaro) galima surinkti apie 300 kg medaus. Tai gerai laistant. Ir be laistymo - 30 kilogramų. Šio augalo medus greitai kristalizuojasi ir turi gintaro atspalvį..
Auga
Liucerna auginama iš sėklų. Jie sėja tiesiai į atvirą žemę ankstyvą pavasarį, pirmosiomis sėjos dienomis. Pirmiausia turėtumėte iškasti plotą, pašalinti piktžoles ir pridėti kalkių. Sausas dirvožemis papildomai drėkinamas. Prieš sėją sodinamoji medžiaga skarifikuojama ir apdorojama biologiniais produktais. Pastarasis sukurs apsaugą nuo bakterinių ir grybelinių infekcijų. Sėklos sėjamos eilėmis 5-15 mm gylyje. Rekomenduojama juos iš anksto sumaišyti su smėliu arba pjuvenomis, kad paskleistumėte tolygiau.
Dorotheanthus: nuotrauka, auginimas, sodinimas ir priežiūra
Kai kurie sodininkai praktikuoja sėti liucernos mišinį su kitais javais, tačiau šiuo atveju augalui gali trūkti apšvietimo. Augimas sulėtės, o sėklų skaičius sumažės. Maksimalus augimo efektyvumas pasiekiamas sėjant retomis eilėmis, kurių atstumas iki 45 cm. Tokiu atveju apdulkintojų darbas bus kuo efektyvesnis.
Sėjant didelius laukus, naudojamos specialios runkelių sėjamosios. Nedideliame sodo sklype galite barstyti sėklas rankomis, bet kodėl trypti paviršių fanera. Svarbu stebėti dirvožemio drėgmės kiekį ir neleisti jam išdžiūti.
Tikros pirkėjų ir gydytojų apžvalgos apie liucerną
Vladimiras, 45 metai, santechnikas:
„Beveik visą suvalgytą maistą turėjau stiprų rėmuo. Gydytojai gūžtelėjo pečiais - jie negalėjo suprasti. Kas su manimi negerai. O štai viena mano mamos draugė, nuolat gydoma išskirtinai žolelėmis ir antpilais, man rekomendavo medaus nuovirą. Žinoma, aš skeptiškai vertinau šį naują receptą, bet ką reikėjo padaryti? Dėl to - po mėnesio naudojimo rėmuo dingo kaip ranka “.
Christina, 25 metai, namų šeimininkė:
„Nėštumo metu ir maitindama dukrą gėriau medunešio nuovirą. Gydytojas patarė. Kūdikis gimė sveikas, gydytojas pastebėjo daugiau kalcio organizme, ne daugiau, nei leidžiama, žinoma. Ir mano sveikatos būklė pasikeitė, mane kankino nuolatinis nuovargis. O dabar viskas normalu. Rekomenduoju šią vaistinę žolę mamoms! "
Valerija, 47 metai, reklamos autorė:
„Nuo 40 metų kovojau su raukšlėmis. Išbandžiau ir komercinius kremus, ir liaudies gynimo priemones. Sužinojęs apie „Lucerin“ kremą su tikra Altajaus liucerna, iškart susidomėjau. Tai drėkina mano odą, suteikia blizgesio, lygina raukšles, giliai maitina odos ląsteles. Džiaugiuosi, pirkite - nesigailėsite! "
Vitaliy, 56 metai, terapeutas:
„Labai naudinga gerti liucernos sultinį tuščiu skrandžiu. Be to, kad jo naudingos savybės yra puikus diuretikas, daugelis žmonių padeda atsigauti po ligų. Tai tinka bet kokio amžiaus žmonėms “.
Timofejevkos pievos nuotr
Timotiejaus žolė yra plačiai paplitusi visoje Rusijoje, išskyrus labiausiai pietinius ir pietrytinius regionus. Pietinė jo pelningo auginimo laukuose siena, tai yra siena, į kurią į pietus ji nepatikima, eina maždaug per Chachtovo srities Achtyrką ir Sumį, eina į Voronežą, Kozlovą, Penzą, Bugulmą, Ufą. Į pietus nuo šios sienos jo daigus galima šiek tiek pritvirtinti sėjant ne pavasarį, o žiemą rudenį, o tai leidžia rudenį sustiprėti ir žiemos drėgmės dėka patenkinamai vystytis. pavasaris. Tokiu atveju dobilai turėtų būti pasėti pavasarį.Saratovo, Samaros, Simbirsko srityse. tai yra visiškai nepatikima; šienas yra šiurkštus, pasekmės auga blogai ir išaugina labai mažai lapijos. Greitai išsigimsta nuo ganymo. Geriausias derlius gaunamas iš šviežio, prakaito, kuriame yra pakankamas humuso, priemolio, molingo ir pelkingo dirvožemio derlius. Timotui nepalankios yra priesmėlio sausos dirvos, taip pat sausi priemoliai, moliai ir podzoliai. Žemas požeminio vandens būklė, susijusi su dirvožemio sausumu, blogai reaguoja į motiejukų augimą. Pievinis motiejukas sėjamas trumpalaikiuose pasėliuose laukuose ir mišiniuose, skirtuose kintamoms ir nuolatinėms pievoms. Lauko sėjomainose jis sėjamas mišinyje su raudonaisiais dobilais. Timotiko ekonominio vartojimo laikotarpis yra 3-4 metai. Didžiausią vystymąsi ji pasiekia antraisiais metais. Ataugimas po pjovimo yra geras. Arklių, krūmų grūdai. Ne chernozemo juostos šiaurėje (Vologdos sritis) labai padaugėja motiejuko pasėlių, kai pjaunama žemiau. Vasaros pradžioje iškirstas miškas metus lieka išdžiūti, o kitais metais deginamas. Pašalinus iš vietos nesudegusias liekanas, pjūvis akėjamas, o po augalu - žieminiais rugiais - pasėjamas motiejukas.
Sėjama liucerna (Medicago sativa)
Sėjama liucerna yra daugiamečiai augalai, priklausantys ankštinių augalų šeimai ir naudojami kaip pašariniai augalai. Be to, kad naudojamas žemės ūkyje, jis taip pat naudojamas vaistažolių, liaudies medicinoje ir maisto papildų gamyboje. Liucerna yra įtraukta į kai kurių Vakarų Europos šalių farmakopėjas kaip cholesterolio kiekį mažinanti priemonė.
Turinys
Gėlių formulė
Medicinoje
Liucerna kultivuojama kaip vertingas pašarinis augalas ir kaip fitosanitarinė dirvožemio sveikata. Augalas nėra įtrauktas į Rusijos Federacijos valstybinę farmakopėją ir nėra naudojamas oficialioje medicinoje. Tačiau žolininkai augalą laiko dideliu kiekiu vitaminų ir naudingų mineralų, liaudies medicinoje liucernos žolė naudojama kaip raminamoji priemonė.
Taip pat liucerna naudojama gaminant maisto papildus, turinčius flavonoidų ir izoflavonų (Cardiin, Arthriosin tarptautinė formulė, Alfalfa-Santegra.).
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Liucernos ir jos preparatų draudžiama vartoti nėščioms moterims, žindančioms moterims, vaikams, taip pat sergant autoimuninėmis ligomis, kurioms diagnozuota sisteminė raudonoji vilkligė.
Kulinarijoje
Neseniai iš liucernos buvo gaminamos bulvių košės ir sriubos. Yra ir toks patiekalas kaip rauginti kopūstai, tačiau jame yra daug druskų, todėl geriau nenaudoti sergant sąnarių ligomis.
Kitose srityse
Sėjama liucerna yra puikus medaus augalas, iš hektaro drėkinamos žemės galite surinkti iki 300 kg skaidraus medaus.
Liucernos žolė tarnauja kaip kirminų ir dirvožemio mikroorganizmų maistas. Kur auga liucerna, pagerėja dirvožemio susidarymo sąlygos. Tokiame dirvožemyje sumažėja augalų dažnis, padidėja vėlesnių pasėlių derlius.
klasifikacija
Sėjama liucerna (lot. Medicago sativa) yra žolinis augalas, ankštinių šeimos (lot. Fabaceae) rūšies Alfalfa (lot. Medicago) rūšies rūšis.
Botaninis aprašymas
Stiebai yra tetraedriniai, pliki arba karštakošiai, viršutinėje dalyje stipriai išsišakojantys, pasiekiantys 80 cm aukštį, gali būti tiesūs, plačiai krūmuojantys arba gulintys. Šakniastiebis yra galingas, storas, guli giliai, gali siekti 10 metrų gylį. Lapai išsidėstę ant lapkočių, 1–2 cm ilgio ir 0,3–1 cm pločio, pailgos išgaubtos, sveikos. Žiedai yra pažastiniai, ilgesni už lapus. Raceme yra kapitualus, tankus, daugiažiedis, 2-3 cm ilgio. Gėlės yra mėlynai violetinės. Taurelė 0,5–0,6 cm ilgio, vamzdinio piltuvėlio formos, plaukuota. Liucernos žiedų formulė - H (5) L1.2. (2) T (5 + 4) .1P1. Vaisius yra spirališkai susukta ankštis su pumpuro formos achenais, skersai apie 0,6 cm.
Susijęs straipsnis: Riešutų lotosas - naudingos savybės, aprašymas
Plisti
Mažojoje Azijoje ir Balkanuose liucerna auga laukinė. Auginamos formos ir kaip invazinis augalas yra praktiškai visame pasaulyje. Dažniausiai liucernos galima rasti sausose pievose ir upių slėniuose, stepių ir miško pakraščiuose, žolėtose ganyklose ir kalvų šlaituose.
Augalas taip pat yra šiltose Europos vietose su vidutinio klimato sąlygomis, Centrinėje Azijoje, Šiaurės Afrikoje ir Australijoje.
Žaliavų pirkimas
Cheminė sudėtis
Liucernoje gausu veikliųjų medžiagų: geležies, fosforo ir kalcio. Augale taip pat yra vitaminų A ir C, nesočiųjų riebalų rūgščių, taninų, amino rūgščių, fitoestrogenų (kumestrolio ir genisteino), ciklinių junginių ir saponosidų.
Liucernos sėklose yra vitaminų B1, B2, B12, C, D, E, K, chlorofilo ir amino rūgščių. Vitaminų koncentracija ir maistinių medžiagų kaupimasis sėklose didėja nokstant ankštis. Liucernos lapuose taip pat yra niacino, biotino, folio rūgšties ir pantoteno rūgšties.
Farmakologinės savybės
Liucernoje gausu naudingų mikroelementų, joje yra daug vitamino C, taip pat pasižymi bendromis stiprinamosiomis savybėmis. Veikliosios augalo medžiagos (fitoestrogenas stachidrinas ir 1-homostachidrinas) reguliuoja menstruacijas ir didina moterų pieno išsiskyrimą. Liucerna turi diuretikų poveikį. Iš liucernos pagamintas ekstraktas apsaugo nuo saulės nudegimo ir radiacijos.
Liucernos sėja naudojama esant išsekimui, kūno nuovargiui, norint išlaikyti jėgas atsigavimo laikotarpiu. Vartojant liucerną padidėja arterijų elastingumas, užkertamas kelias aterosklerozės vystymuisi, stabilizuojamas cukraus kiekis kraujyje, efektyviai mažinamas kraujospūdis, veikia priešnavikinis poveikis, pagerėja imunitetas ir reguliuojama hipofizio veikla.
Taikymas tradicinėje medicinoje
Liucerna populiariai naudojama nutukimui, aterosklerozei, širdies skausmams, koronarinei širdies ligai, sąnarių ligoms malšinti esant artritui, artrozei, podagrai, reumatui. Taip pat liucerna padeda sergant peršalimo ligomis, bronchine astma.
Su kepenų intoksikacija, bendru organizmo išsekimu po ligos liucerna padeda išvalyti toksinus ir atgauti jėgas. Jis gali būti naudojamas detoksikacijai gydant alkoholizmą. Liucerna gali padėti nuo mėšlungio, pašalindama cholesterolio perteklių iš organizmo.
Liucerna veiksminga esant vidurių užkietėjimui, spuogams, alergijoms, virškinimo trakto ligoms, šalina šlapimo rūgštį, normalizuoja vandens balansą. Padeda sergant šlapimo pūslės ligomis, cistitu, nefritu. Liucernos žolės nuoviras naudojamas apipilti Trichomonas colpitis.
Liucerna pagerina cukriniu diabetu sergančių pacientų ir kenčiančių nuo skydliaukės ir kasos sutrikimų būklę.
Liucernoje yra nemažas kiekis vitamino K, kuris apsaugo nuo kraujavimo ir kraujavimo; jis naudojamas įvairių formų hemoraginiam sindromui, kurio viena iš priežasčių yra radiacijos sužalojimas. Milteliai iš liucernos sėjos lapų yra naudojami išorėje kaip hemostatinė ir žaizdas gydanti priemonė, ypač pjūviams.
Kaip ir mėtos, liucerna padeda pagerinti apetitą, verdama ją kaip arbatą. Didelis fluoridų kiekis leidžia naudoti liucerną, kad būtų išvengta ėduonies.
Įvadas
Šiandien liucernos augintojai apsodina daugiau nei trisdešimt milijonų hektarų sklypų, ir šis skaičius kasmet didėja visame pasaulyje. Augalas yra labai populiarus ir paklausus daugiau nei aštuoniasdešimtyje pasaulio šalių, ir šiame straipsnyje mes jums pasakysime daugiau apie jo savybes ir savybes, taip pat apie tai, kaip tinkamai prižiūrėti liucerną, kad rezultatas nieko nenuviltų, ir norint gauti kuo daugiau naudos iš sodinimo. Naudingos ir maistingos medžiagos.
Vaistinės preparatai
Jei norite nusipirkti stebuklingą žolelę vaistinėje, galite ją lengvai rasti, nes dauguma vaistų turi panašų žolelių pavadinimą - liucernos ar liucernos.
Taigi farmakologijoje pateikiamos tokios vaisto išsiskyrimo formos, kaip:
- žolė;
- supakuota žolelių arbata;
- biologiškai aktyvūs priedai (BAA);
- tinktūra;
- tabletes;
- fito žvakės;
- kosmetika.
Svarbu! „Ayuverda“ naudoja liucerną pepsinei opos ligai gydyti dėl vitamino U, kuris sugeba išgydyti skrandžio gleivinę, kiekio.
Polovitsa balta nuotrauka
Baltas sulenktas laukas kultūroje randamas Rusijos ne chernozemo zonoje. Pirmenybė teikiama klimatui su gana gausiais krituliais. Jis gerai toleruoja žiemos šalčius. Sausas dirvožemis yra nepalankus paprastojo lenkimo vystymuisi; Puikiai dera ant drėgno priesmėlio, priemolio ir dirbamų pelkių. Mišiniuose sėjama daugiausia ganykloms ir ilgalaikėms pievoms. Visiškai tobulėja po 8–4 metų. Pjaudamas ir ganydamas, jis gerai atauga. Grūdai yra šakniastiebiai, pievos.
Pievų mėlynmedžio nuotrauka
Pievinė mėlynžolė jis gana abejingas klimatui - jis yra visoje Rusijoje. Jis gerai toleruoja sausras, šalnas ir šlapias vietas. Geras pievų mėlynės dirvožemis yra purus, humusingas priemolis ir priesmėlis, taip pat pelkinis dirvožemis po džiovinimo ir perdirbimo. Mėlynmedis blogai auga ant sauso smėlio, ant stiprių podzolių ir ant rūgščių, blogai nusausintų durpynų. Jis naudojamas kaip ilgalaikis javų mišinys daugiametėms ir kintančioms pievoms. Visiškai tobulėja per 4–5 naudojimo metus. Mėlynmedžio augimas pavasarį ir ankstyvas žydėjimas (arti ežiuko). Pjovus ir ganius, atauga labai energingai. Todėl pievų mėlynmedis atrodo puikus augalas dirbtinėms ganykloms įrengti. Grūdai yra žolės šaknys, šakniastiebiai.
Ežio komandos nuotrauka
Ežiukų komanda daugiausia naudojo ne juodosios žemės zonoje Rusijoje. Klimatas švelnesnis. Gilūs, pakankamai drėgni, humusingi priemoliai, moliai ir priesmėliai yra geriausi ežys. Nepavyksta rūgščioje, drėgnoje dirvoje ir sausame smėlyje; buvo atvejų, kai ežiukas greitai iškrito sėjant jį mišinyje su kitomis pelkių žolėmis. Ežiukas sėjamas daugiametėse ir kintamose pievose. Su eraičinais nurodytais atvejais jis taip pat naudojamas lauko žolių sėjai. Ežiukas gali būti naudojamas 6-8 metus. Didžiausią išsivystymą pasiekia per 3-4 metus po sėjos. Ežių vystymasis nuo pavasario yra labai greitas, o žydėjimas yra ankstyvas. Pjaudamas ežiukas gerai atauga. Arklių, krūmų grūdai.
Fitoestrogenas
Šiandien žolelių hormoninis poveikis žmogaus organizmui yra mažai ištirtas, nors priemonė gana plačiai naudojama norint palengvinti nepageidaujamus menopauzės simptomus. Fitoestrogenai yra nesteroidiniai augalų junginiai. Jie turi silpnesnį poveikį nei estrogenai, jiems būdingas dvejopas poveikis: trūksta hormonų, jie kompensuoja jų trūkumą ir aukštu lygiu juos išstumia. Pavyzdžiui, jie sugeba slopinti nuo hormonų priklausančių navikų augimą, priešingai nei tikrieji estrogenai, kurie aktyvina navikų augimą.
Liucernoje yra fitoestrogeno kumestrolio ir nedidelis kiekis formononetino. Jie veikia atskirų fermentų veikimą, kaip ir tikrieji estrogenai (moteriški lytiniai hormonai). Dėl to jie veiksmingai naudojami spuogams, riebiai seborėjai, androgeninei alopecijai gydyti.
Pasak ekspertų, fitoestrogenų įtraukimas į dietą vyresniame amžiuje padeda išvengti prostatos vėžio.
Menopauzės metu estrogeno kiekis moters organizme sumažėja, todėl sutrinka medžiagų apykaita, išplaunamas kalcis, padidėja cholesterolio kiekis, paūmėja lėtinės ligos.Šiuo atveju fitoestrogenų naudojimas prisotintų preparatų sudėtyje padės susidoroti su situacija.
„Starwest Botanicals“, organiniai liucernos lapų milteliai, 454 g.
Žr. „IHerb“ kainas
Priedas yra organiniai liucernos lapų milteliai, kuriuos pagal originalų Egipto receptą gamina Amerikos kompanija. Įmonė garantuoja aukštą produkto kokybę ir ekologiškumą. Natūrali priemonė yra rekomenduojama laikantis vegetariškos dietos.
Aukštą vaisto kokybę ir saugumą užtikrina karščiui atspari plėvelė, uždengianti vidinę maišelio pusę.
Lieknėjimas
Antsvorio mažinimo mūsų laikais problema kelia nerimą. Paprastai jie nori naudoti natūralias vaistažoles, kurios yra švelnios ir nekenkia sveikatai. Žolės, skirtos atsikratyti papildomų svarų, yra suskirstytos į kelias grupes:
- organizmo valymas nuo toksinų ir toksinų;
- diuretikai;
- mažinantis apetitą.
Liucerna padeda detoksikuoti kūną, stimuliuoja virškinimo procesus ir pasižymi šlapimą varančiomis savybėmis. Saponino kiekis prisideda prie greito riebalų ląstelių skaidymo. Svorio metimą skatina medžiagų apykaitos gerinimas, endokrininių liaukų funkcijų reguliavimas.
Gamtos kelias, „Alfa-Max“, 10 kartų didesnė koncentracija, 100 kapsulių
Žr. „IHerb“ kainas
„Nature's Way“ yra sertifikuotas maisto papildas, pagamintas iš labai perdirbtų ir lengvai virškinamų liucernos lapų ir sulčių koncentrato.
Pakuotėje yra 100 kapsulių, kurių veikliosios medžiagos koncentracija yra dešimt kartų didesnė. Sertifikuotas produktas gaminamas iš augalų, užaugintų idealiomis sąlygomis. Valgio metu rekomenduojama vartoti po 2 kapsules tris kartus per dieną.
Galima žala
Vienintelis aiškiai ryški kontraindikacija vartoti liucerną yra sisteminė vilkligė.
Nerekomenduojama vartoti nuovirų ir užpilų, pagrįstų šia žolele, esant alerginei reakcijai ant komponentų, kurie sudaro gaminį.
Vartojant vaistus, kurie veikia kraujo krešėjimą, virškinimo trakto ligų paūmėjimą ir autoimunines ligas, nepageidautina naudoti liucernos nuovirus.
Vaikai iki 12 metų liucernos pagrindu vartoja vaistus tik gavę jūsų pediatro leidimą..
Vaistinių sultinių ar liucernos arbatų vartojimą reikia pradėti nuo minimalių dozių. Prieš pradėdami gydymą, turėtumėte gerti vaistus su bifidobakterijomis, probiotikai, kad būtų išvengta vidurių užkietėjimo, viduriavimo, meteorizmo.
Dėl to, kad liucerna turi ryškių gydomųjų savybių, nerekomenduojama jos vartoti ilgą laiką. Gydymas atliekamas 2-3 mėnesių kursais. Tada reikia padaryti 1 mėnesio pertrauką.
Jei naudosite liucerną medicininiais tikslais, laikydamiesi visų gydytojų nurodymų, šalutinis poveikis nebus.
Paprastoji mėlynmedžio nuotrauka
Paprastoji mėlynžolė tinka Rusijos ne chernozemo zonai, tuo tarpu pirmenybė teikiama vidutinio ir drėgno klimato sąlygoms. Paprastoji melsvė labai gerai gims ant priemolio ir molio, kurie yra pakankamai drėgni ir turtingi humuso. Tai labai tinka pelkių kultūrai. Mėlynoji mėsa nemėgsta sausų ir stipriai podzolizuotų dirvožemių. Jis naudojamas ilgalaikių ir kintančių pievų įrengimui. Pasiekia visišką vystymosi PA 3-4 metus.
Struktūra
Šio augalo sudėtis šiandien yra žinoma daugeliui.
Jo komponentai - riebalų rūgštys, eteriniai aliejai, pektinai, chlorofilas, augaliniai steroidai, saponinai, nikotino ir pantoteno rūgštis, karotinas, fermentai, triterpenoidai, į hormonus panašūs komponentai.
Jame taip pat yra vitaminų K, E, C, B grupė.
Augale taip pat yra fluoro, seleno, kalcio, silicio, geležies, vario, mangano ir cinko.
Produkto glikemijos indeksas yra 10 vienetų, ir jaunų ūglių kalorijų kiekis - 23 kcal.
Augalo sėklų kaloringumas yra 330 kcal.
100 g produkto sudaro: angliavandeniai - 4 g, baltymai - 0,2 g, riebalai - 0,7 g.
Istorinė nuoroda
Liucerna buvo pripažinta amerikiečio Karlo Rehnborgo dėka. 1915–1927 metais jis dirbo prekybos atstovu Kinijoje. Pagal užsiėmimą jaunuolis turėjo daug keliauti po visą šalį. Jis aktyviai tyrinėjo vietines tradicijas ir papročius. Ypatingą amerikiečio dėmesį atkreipė kaimo ir miesto gyventojų mitybos skirtumas. Renborgas pastebėjo, kad Kinijos kaimo vietovių gyventojai, kurie iš tikrųjų yra „atjungti nuo civilizacijos“, yra aktyvesni ir linksmesni nei didžiųjų miestų gyventojai. Be to, jie išlaikė psichinį aiškumą ir sveikatą iki senatvės.
Išanalizavęs turimą informaciją, Rehnborgas priėjo prie išvados, kad visa tai susiję su kinų mityba. Taigi miestų gyventojai praktiškai nenaudojo valstiečių labai populiaraus augalo - liucernos. Kaimuose ji džiaugėsi neįtikėtinu populiarumu ir netgi pelnė garbės vardą „visų prekių pagrindas“.
Ištyręs liucernos cheminę sudėtį, Rehnborgas grįžo į JAV ir sukūrė pirmąjį pasaulyje maisto papildą. Tai buvo daržovių koncentratas, kurio pagrindas buvo liucerna, petražolės, rėžiukai ir mielės.
Tada kilo kuriozas. Renborgas dosnia ranka pradėjo dalinti savo išradimą savo draugams, kviesdamas juos nedelsiant išbandyti. Tačiau jie atsisakė jo aukų bijodami išgerti keistą narkotiką. Tada apie Rehnborgą nusileido įžvalga - jis suprato, kad norint, kad jo išradimas būtų paklausus, jis turi būti parduotas, o ne gabus. 1934 m. Jis įkūrė savo, kuris 1939 m. Buvo pervadintas į „Nutrilite Products“. Rehnborgas taip pat pasiūlė iš esmės naują prekių pardavimo schemą: dabar jo draugai galėjo rekomenduoti kompanijos produktus savo draugams, o Rehnborgas mokėjo tiems, kurie atvedė į įmonę naujus klientus. 1947 m. Būsimi „Amway“ įkūrėjai Rich De Vos ir Jay Van Andel prisijungė prie „Nutrilite Products“. 1972 m. „Amway“ ir „Nutrilite“ susijungė ir sukūrė pirmąjį pasaulyje ekologišką prekės ženklą. Ir viskas ačiū liucernai!
Tradicinės medicinos receptai
Tradiciniai gydytojai žino daug receptų, kurių pagrindinis ingredientas yra liucerna.
Su širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis
Būtina paruošti šešių šaukštų sausų žaliavų ir 500 litrų vandens infuziją. Po šešių valandų filtruokite ir gerkite po ketvirtadalį puodelio, prieš pusryčius, pietus ir vakarienę. Kurso trukmė - vienas mėnuo.
Diabeto gydymui
Du arbatinius šaukštelius sausų žolelių korio užpilkite stikline verdančio vandens, o ketvirtį valandą palaikykite vandens vonelėje. Valandą šiltai užpilus sultiniu, per dieną filtruokite ir gerkite.
Su neurozėmis
2 šaukštus sauso pusmėnulio medaus žolelių užpilkite 300 ml vandens. Virkite dešimt minučių, tada supilkite į termosą ir leiskite jam užvirti tris valandas. Tada sultinį reikia filtruoti ir gerti tris kartus per dieną po 100 ml.
Nuo sąnarių skausmo
5 šaukštus sausų žaliavų užpilkite 500 ml degtinės. Įrankis turėtų būti infuzuojamas keturiolika dienų. Po to jį reikia vartoti du kartus per dieną, trisdešimt minučių prieš valgį, dešimt lašų tinktūros 50 ml vandens.
Norėdami padidinti laktaciją
Norėdami pagerinti laktaciją, maitinančios motinos turėtų į įprastą juodąją arbatą įpilti ketvirtadalį šaukštelio sausų žolelių korio. Kurso trukmė yra penkios dienos.
Dėl mėlynių ir vabzdžių įkandimų
Sumaišykite sutrintas leucah sėklas su vandeniu, kad gautumėte pastą. Paskleiskite jį paveiktoje srityje. Netrukus skausmas sumažės, o patinimas sumažės.
Lieknėjimas
Nuoviras, pagamintas iš 200 g jaunų ūglių, užpildytas dviem stiklinėmis verdančio vandens, padės žymiai sumažinti apetitą. Infuziją reikia vartoti ketvirtį valandos prieš valgį.
Lapų uodegos augalų nuotraukos
Lapas uodega auginama nedideliais kiekiais Kurske, Riazanėje, Saratove, Charkove, Podolske, Kalugoje, Maskvoje, Tveruose ir kai kuriuose kituose regionuose. Jis puikiai tinka šlapiuose, derlinguose, priemolio ir priesmėlio dirvožemiuose. Žemuose pelkėse, po džiovinimo ir perdirbimo, jis taip pat suteikia gerą šienavimą. Podzoliniai, sausi smėlėti ir sunkūs molio dirvožemiai yra prasti lapių uodegų dirvožemiai. Lapės uodega nebijo požeminio vandens artumo. Lapės uodega dažniausiai įnešama į daugiamečių pievų mišinį. Ypač jam palankiose vietose, pavyzdžiui, drėgnose ar drėkinamose pievose, jis sėjamas gryna forma. Lapės uodega yra labai ilgalaikis augalas, jis veja 8–12 metų. Didžiausias šienavimas prasideda nuo 3-ųjų jo naudojimo metų. Nuo pavasario jis pradeda žydėti labai anksti, palyginti su kitomis žolėmis. Ši aplinkybė yra nepatogus momentas sėjant lapės uodegą mišinyje su kitomis žolėmis, nevienalaikis skirtingų žolių žydėjimas šiuo atveju neleidžia rinkti aukščiausios kokybės šieno. Po šienavimo lapės uodega greitai atauga ir geromis augimo sąlygomis suteikia antrą pjūvį. Arklių javai, šakniastiebiai.
