Paprastoji manžetė yra ne tik dekoratyvinis, bet ir vertingas vaistinis augalas, aktyviai naudojamas liaudies medicinoje. Ši kultūra turi daug populiarių pavadinimų: krūtinė, krūties žolė, širdies moliūgas ir kt., Kurie atspindi jos gydomąsias savybes.
Šiandienos straipsnyje mes apsvarstysime manžetės botanines ypatybes, jos cheminę sudėtį ir platinimo vietas, taip pat pateiksime rekomendacijas dėl vaistinių žaliavų rinkimo, įsigijimo ir naudojimo.
Augalų rūšys ir veislės, išvaizda
Pirmiausia pažiūrėkime, kokie yra rankogalių tipai ir kokios jų savybės.
- Sibiro. Dažniausiai ji nori augti atšiauriame klimate, vyraujančiame šiaurinėse platumose. Augalas turi tvirtas ir masyvias šaknis ir gali užaugti iki 30 centimetrų aukščio.
- Manžetė minkšta. Skiriamasis šios rūšies bruožas yra dideli geltonai žali lapai ir mažos gėlės. Gėlė gali būti skirtingų spalvų, tačiau dažniausiai jos būna geltonos.
- Paprastas. Paprastoji manžetė, kurios nuotrauką matote, yra sulankstyta lapija ir žydi mažomis ir nuobodu gėlėmis.
- Krasnochereshkovaya. Šios rūšies žolių manžetė turi ryškiai žydinčius raudonus žiedus. Bet jo aukštis yra ne daugiau kaip 15 centimetrų.
- Alpių miniatiūra. Tai krūmas, užaugantis ne daugiau kaip 20 centimetrų. Gali būti geltonos arba šviesiai raudonos spalvos.
Kraštovaizdžio dizaino manžetė
Dėl patrauklios ažūrinės lapijos manžetė yra paklausi sodininkų tarpe, kuriant kraštovaizdžio kompozicijas. Žolė dengia aikštelę kaip žalias vešlus kilimas ir uždengia tuščius sklypus. Kultūrinių manžetų rūšių sodinimas organizuojamas šlaituose, šalia uolėtų pylimų ar takų. Trumpo ilgio rankogalių rūšys nurodo gėlių lovų ribas. Įspūdinga sodri lapų spalva bus puikus fonas daugeliui žydinčių pasėlių. Rafinuoti gelsvai žali šepetėliai traukia natūralumu ir paprastumu. Dieninės lelijos, čiobreliai ir astilbės laimingai sugyvena šalia manžetės.
Kur ir kaip auga
Augalas suformuoja daug mažų sėklų, todėl gerai auga laukinėje gamtoje. Aktyviausias žydėjimas pastebimas liepos-rugpjūčio mėnesiais. Augalas dauginasi savaime sėjant ir per šaknų sistemą.
Manžetė yra plačiai paplitusi. Jį galima rasti visose NVS šalyse. Dažniausiai jis auga plonuose miškuose, upių ir pievų pakrantėse. Jis taip pat dažnai auginamas sklypuose kaip dekoratyviniai papuošalai ir toliau naudojamas liaudies medicinoje.
Taikymas
Kulinarijoje
Manžeto lapai dažnai naudojami gaminant maistą. Ir viskas dėl to, kad juose yra nemažas kiekis askorbo rūgšties. Jie dedami ruošiant sriubas, salotas ir naudojami vietoj kopūstų. Tokiu atveju geriausia naudoti jaunus neišsiskleidusius lapus. Ir pageidautina, kad šis augalas augtų pavėsyje, o ne saulėje, nuo to priklausys skonis. Vyresni augalai gali pridėti maistui kartaus skonio.
Medicinoje
Gana dažnai manžetė naudojama ginekologiniams tikslams. Šio augalo dėka galima pagerinti mėnesinių ciklą, išgydyti nevaisingumą ir kai kuriais atvejais netgi išsaugoti nėštumą.Tačiau svarbu suprasti, kad manžetą tokiems tikslams galima naudoti tik prižiūrint gydančiam gydytojui.
Taip pat šio augalo arbatos gali padėti sumažinti 2 tipo diabeto pasireiškimus. Tinktūros gali pagerinti žarnyno ir kasos veiklą, normalizuoti cukraus kiekį.
Jei vartojate augalą be sveikatos problemų, galite prisotinti kūną mineralais, vitaminais ir kitomis naudingomis medžiagomis.
Metant svorį
Taip pat manžetė aktyviai naudojama svorio metimui. Dėl to, kad augale yra didelis kiekis flavonoidų, jis gali puikiai išlyginti odą. Todėl iš manžetės gaminama anticeliulitinė priemonė.
Tam reikės 25 gramų sauso augalo, sumaišyto su 15 gramų džiovintų petražolių. Visa tai užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 1,5 valandos. Tada mišinys filtruojamas ir naudojamas du kartus per dieną, ryte ir vakare, po 15 gramų.
Namie
Ankstyvą pavasarį iš manžetės ūglių ir lapų gaminamos įvairios sriubos ir salotos. Taip pat augalas nuimamas žiemai ir naudojamas maistui gaminti ateityje.
Kosmetologijoje
Jei norite atsikratyti celiulito išoriškai, tada užpilkite 30 gramų sausos žolės 300 gramų verdančio vandens ir leiskite jam užvirti 1 valandą. Tada antpile sudrėkinkite marlę ir užtepkite problemines vietas.
Fiziniai pratimai
Sportas yra ypač naudingas sėdimam gyvenimo būdui. 8 valandas sėdint biure, net ir patogioje kėdėje, sutrinka kraujo tiekimas mažajame dubenyje, o tai lemia sustabarėjusius procesus. Specialiai parinkti pratimų rinkiniai pagreitina kraują ir pagerina kraujo tiekimą audiniams ir organams. Reikėtų nepamiršti, kad sportavimas neturės teigiamo poveikio bakteriniam prostatitui.
Kaip kaltinimas nagrinėjama problema buvo sukurtas specialių pratimų rinkinys:
- Pritūpimai - 100 kartų per dieną. Jie turi būti gilūs. Jei fizinė forma neleidžia atlikti tokio pakartojimų skaičiaus, galite jį padalyti į keletą būdų. Kitą dieną kojų raumenys gali skaudėti dėl įpročio. Iš pradžių pakanka daryti pritūpimus kas antrą dieną, o laikui bėgant, sustiprėjus raumenims, reikėtų padidinti krūvį.
- „Žirklės“ sėdint ant grindų - 20 kartų. Tas pats pratimas gulimoje padėtyje - taip pat 20 kartų.
- „Kalachik“ - gulint ant nugaros, reikia kiek įmanoma labiau prisitraukti kelius prie krūtinės ir sugriebti juos rankomis. Pabūkite tokioje būsenoje 20 minučių. Tuo pačiu metu leidžiama siūbuoti, o tai gerai veikia laikyseną ir stuburą.
- Savarankiškas tarpvietės masažas taip pat gali būti siejamas su fiziniu poveikiu dubens organams. Reguliarus masažas padeda atsikratyti sustabarėjusių procesų ir pagerina kraujotaką.
Toks pratimų rinkinys gali ne tik padėti pašalinti prostatitą, bet ir geras būdas užkirsti kelią jo vystymuisi.
Žala ir kontraindikacijos
Šiuo metu toks augalas kaip manžetė jau seniai tyrinėjamas aukštyn ir žemyn. Nepaisant to, ekspertai praktiškai neatskleidė manžetės neigiamo poveikio žmogaus organizmui.
Rimčiausios nustatytos kontraindikacijos yra nėštumas, žindymo laikotarpis ir iki 3 metų amžiaus.
Be to, ilgai ir nerūpestingai naudojant ir vartojant, gali sutrikti virškinimas, viduriavimas ir pykinimas. Atsisakyti vartoti būtina žmonėms, kuriems padidėjęs kraujo krešėjimas.
Maistinė vertė ir cheminė sudėtis
Visas naudingas šio augalo savybes lemia išskirtinai jo turtinga sudėtis. Taigi, kompoziciją sudaro:
- steroidai;
- askorbo rūgštis;
- fenolio karboksirūgštis;
- ligninas;
- taninai;
- flavonoidai;
- riebalų rūgštis;
- mikroelementai (kalis, manganas, magnis, varis, boras, cinkas, molibdenas, nikelis).
Nauda organizmui
Gydomosios augalo savybės yra labai plačios. Tai apima:
- Žaizdų gijimas.
- Antiseptikas.
- Diuretikas.
- Choleretiškas.
- Vaso stiprinimas.
- Priešuždegiminis.
Daugelis ekspertų teigia, kad augaliniai vaistai puikiai apsaugo nuo vėžio ir jį gydo.
- Manžetas gali labai teigiamai paveikti virškinimo sistemos ir viso virškinamojo trakto ligas.
- Naudingos žaliosios daktaro savybės yra ryškios kovojant su antsvoriu ir nutukimu.
- Manžetė gydo daugumą peršalimo ligų. Jo pagrindu pagaminti vaistai plačiai vartojami sergant bronchitu, astma, sloga, pūlingais gerklės skausmais.
- Augalas gerai susidoroja su žaizdų gijimu, padeda atsirasti virimams, pūlingoms žaizdoms, opoms ir egzemai.
Migrena, depresija, miego sutrikimai ir kiti nervų sistemos sutrikimai taip pat gali būti gydomi manžete.
Svarbu! Be naudingų savybių, yra ir kontraindikacijų. Prieš vartojant vaistus, rekomenduojama pasitarti su specialistu.
Kaip augti, prižiūrėti ir kenkėjus bei ligas
Manžetės pasodinimas ir auginimas nereikalauja daug pastangų, nes augalas visiškai nėra kaprizingas. Jo ypatumas yra tas, kad jis auga ramiai tiek pavėsyje, tiek saulėje. Manžetė pasodinama į derlingą, purią dirvą ir kartais iškart patręšiama. Norėdami tai padaryti, galite pasiimti dirvožemį su humusu ir pridėti jį sodinant. Taip pat krūmas gerai auga žemėje, kur yra nedidelis molio kiekis.
Jei augalas yra nuolat veikiamas tiesioginių saulės spindulių, jis turi būti reguliariai laistomas, kad neišdžiūtų.
Geriausia rankogalių auginimo vieta yra saulė ir šešėlis. Jei augalas beveik visada yra šešėlyje, tada jo laistymą galima apriboti iki minimumo. Taip pat privalumas, kad augalas gerai toleruoja šalčius. Tačiau žiemos šalnų metu net šaknų sistemą geriau apvynioti šiaudais.
Manžetą rekomenduojama tręšti kelis kartus per sezoną:
- iškart po daigų pasodinimo jie šeriami kompleksinėmis mineralinėmis trąšomis;
- balandį į dirvą patenka humusas.
Pirkimas ir sandėliavimas
Šis augalas skinamas, nepaisant jo veislės, žydėjimo laikotarpiu. Bet žydėjimas ties manžete trunka gana ilgai, tiksliau, 4 mėnesius. Tai yra, jūs galite rinkti manžetę visą vasarą ir visą rugsėjį, tačiau su sąlyga, kad nebuvo lietaus, o augalas jau išdžiūvo nuo rasos. Jums reikia tik nupjauti žemę augalo dalį ir būtinai kruopščiai išdžiovinti surinktą.
Džiovintą žolę reikia įdėti į maišelį ar stiklinį indą su dangčiu ir laikyti sausoje vietoje kambario temperatūroje. Tokios žolės galiojimo laikas neturėtų viršyti 1 metų.
Vyrų gydymas
Vyrams manžetė yra gera priemonė nuo impotencijos. Jis pašalina urogenitalinės sistemos uždegimą ir infekcinius pažeidimus, atkuria reprodukcinę funkciją, gydo prostatitą ir uretritą. Manžetų terapija reguliuoja cholesterolio kiekį ir stiprina kraujagysles, o tai labai svarbu vyrams, nes jie yra labiau linkę į širdies ir kraujagyslių ligas.
žolė teigiamai veikia moterų sveikatą ir grožį
