Gudobelė kraujo raudona - unikalus gydomasis augalas


Paprastasis gudobelis. Šeima: rožinė. Kiti jo pavadinimai: dygliuotasis gudobelis, išlygintasis gudobelis, „ledi“ medis. Natūralioje buveinėje jis yra daugiausia Šiaurės Amerikos žemyne ​​ir Europos šalyse.

Gamtoje šis nepretenzingas augalas nusėda mišrių miškų pakraščiuose. Gudobelė mėgsta, kai dirvožemyje vyrauja molis.

Jo pavadinimas verčiamas kaip „stiprus“. Tikriausiai todėl, kad augalo gyvenimas yra keli šimtai metų. Bet galbūt priežastis yra ypatingas medienos tvirtumas.

Gudobelės pavadinimas galėjo atsirasti ir iš žodžio „boyarynya“ arba „gudobelė“. Yra graži legenda apie gražią mergaitę, ant kurios galvos yra žydinčio gudobelės vainikas.

Buveinė

Gudobelių gentis turi daugiau nei 200 rūšių ir apie 2000 hibridinių formų ir pasižymi dideliu gyvybingumu: ši kultūra vienoje vietoje gali augti apie 300–400 metų.

paprastasis gudobelis
Jis paplitęs daugiausia vidutinio klimato regionuose (tarp 30o ir 60o) Šiaurės pusrutulyje; tai daugiausia yra Amerika ir Eurazija, Vakarų ir Rytų Sibiras, Kaukazas, Uralas, Centrinė Azija. Auginimo plotas: miško ir miško stepių ekosistemos, miško pakraščiai, miškai, upių slėniai. Gudobelė harmoningai atrodo parkuose, šalia namų, soduose. Natūraliai dauginasi paukščiai, kurie ištuštindami ėda augalo vaisius ir nešioja jo kaulus.

Plisti

Ši gudobelių rūšis yra plačiai paplitusi mūsų šalyje. Augalas auga europinėje Rusijos dalyje, Sibire, Užbaikalijoje. Azijos šalyse gudobelės apgyvendino Kazachstaną, Kiniją, Centrinę Aziją, Mongoliją. Centriniuose mūsų šalies regionuose krauju raudonasis gudobelis auginamas kaip dekoratyvinis augalas.

Laukinių rūšių yra Maskvos, Vladimiro ir Jaroslavlio regionuose. Ji mieliau įsikuria stepių zonose, miškuose (daugiausia pakraščiuose), upių potvyniuose. Tai nepretenzingas, atsparus šalčiui augalas. Aktyviausiai vystosi akmenuotuose, smėlinguose, aliuviniuose dirvožemiuose. Puikiai jaučiasi prastai įdirbtuose dirvožemiuose, tačiau jei nėra drėgmės pertekliaus ir šalia esančio požeminio vandens.

gudobelis pasklido

Paprastasis gudobelis: aprašymas

Krūmui ar medžiui būdingas tankus, apvalus vainikas; ūgliams būdinga violetinė-raudona spalva. Augalas turi erškėčių (vadinamieji modifikuoti ūgliai). Gudobelių žiedai renkami skydliaukės formos žiedynuose, balti, sodo egzemplioriuose jie gali būti raudoni arba rausvi.

paprastasis gudobelės lotynų
Žydėjimo laikotarpiu (balandžio-gegužės mėn.) Gudobelė yra labai panaši į obelį, vienintelis skirtumas yra žiedo dydis, kuris yra mažesnis, palyginti su vaismedžio žiedais. Galbūt, artimai susipažinę su gudobele, daugelis pastebėjo, kad jo žiedai kvepia pasenusiomis žuvimis. Tokį nelabai malonų aromatą lemia tai, kad yra dimetilaminas - cheminė medžiaga.

Kenkėjų kontrolė

Pavojingi gudobelių vabzdžiai yra.

  1. Žaliųjų obuolių amarai. Kenkėjas minta kultūros sultimis. Esant daugybei kenkėjų kolonijų, augalo ūgliai deformuojasi, lapai per anksti nudžiūsta. Kova su vabzdžiais vykdoma purškiant antenos dalį „Karbofos“, tabako ar česnako užpilu.
  2. Rožių lapų ritinys.Kenkėjas augalo žievėje išleidžia kiaušinių sankabą, iš kurios atsiranda vikšrai. Jie maitina inkstus, sunaikina kiaušides. Kova su vikšrais vykdoma gydant „Chlorophos“.
  3. Sumažinti obuolio kablelio formą. Kenkėjas minta kultūros sultimis. Vabzdį bus galima sunaikinti purškiant „Fufanon“, „Aktara“ ar „Karbofos“.


Amaras


Skydas


Lapų ritinys

Gudobelė: išorinės savybės

Gudobelių vaisiai yra maži obuoliai (nuo 1 iki 4 cm), kurie noksta rudens mėnesiais, rugsėjo - spalio mėnesiais. Savo forma jie yra rutuliški, pailgi, kriaušės formos ir turi nuo vieno iki kelių stiprių trikampių kaulų. Uogų spalva taip pat skiriasi: geltona, ryškiai oranžinė, raudona, kartais violetinė, priklausomai nuo medžio rūšies. Vaisiai naudojami kompotams, konservams, uogienėms gaminti; sumalkite juos su cukrumi. Džiovintoje formoje sumalkite ir supilkite į miltus, kurie naudojami kepant vaisių duoną.

Lapai maži, nuo 2 iki 8 cm ilgio, iš viršaus tamsiai žali, iš apačios šviesiai žali, beveik balti. Gudobelių krūmai kitų augalų fone išsiskiria margumu: apatinė medžio pakopa turi ištisus lapus, viršutinė yra atskira, trijų ar penkių skiltelių. Lapų išdėstymas ant šakų yra priešingas.

paprastasis gudobelis

Paprastasis gudobelė (lotyniškai vadinama C. Laevigata) yra geras medaus augalas, aktyviai apdulkinamas vabzdžių, priklauso Pink šeimai, obuolių pošeimiui. Išvertus iš graikų kalbos, tai reiškia tvirtą, matyt, medienos tvirtumą ir kietumą, kuris sėkmingai naudojamas baldų ir stalių dirbinių gamyboje.

Cheminė sudėtis

Gydomosios augalo savybės paaiškinamos tuo, kad yra daug naudingų medžiagų, esančių skirtingose ​​gudobelių dalyse. Lapuose yra:

  • acantolio, krategolio, chlorogeno, ne galvos, ursolio ir kavos rūgštys;
  • kvercetinas;
  • hiperozidas;
  • Viteksinas;
  • Viteksino ramnozidas;
  • eterinis aliejus.

Augalo gėlėse yra:

  • taninai;
  • flavonoidai;
  • eterinis aliejus;
  • acetilcholinas;
  • chlorogeninės ir kavos rūgštys;
  • kvercetinas;
  • hiperozidas.

Rasta sėklose:

  • riebus aliejus;
  • amigdalinas;
  • hiperozidas.

Žievėje:

  • glikozido eskulinas.

Vaisiuose:

  • triterpenoidai:
  • polisacharidai;
  • acetilcholinas;
  • cholinas;
  • taninai;
  • karotinoidai;
  • palmitino, stearino rūgštis.

Gudobelės vaisiai atskleidė:

  • riebus aliejus;
  • Sachara;
  • oleanolio, ursolio, kavos, chlorogeno rūgštys;
  • fitosteroliai;
  • taninai;
  • glikozidai;
  • saponinai;
  • hiperozidas.

Gudobelė: rūšis

Sodinti ir prižiūrėti gudobelę nėra sunku, augalas nereiklus, jam reikia tik minimalios priežiūros: genėti, maitinti, kartais palaistyti.

Paprastasis gudobelis yra puikus medaus augalas, šio augalo medus, pasižymintis maloniomis skonio ir dietinėmis savybėmis, rekomenduojamas širdies veiklai pagerinti, nes jis stiprina kapiliarus ir kraujagyslių sieneles, normalizuoja kraujotaką ir padidina kraujospūdį. Krūmo žievė naudojama audiniams dažyti raudonai, o erškėčiai senovėje buvo naudojami kaip nagai.

Populiariausias yra paprastasis gudobelis Paul s Scarlet (Paul Scarlet). Tai gražiai augantis aukštas (iki 10 metrų aukščio) krūmas, pasižymintis plintančia karūna su šiek tiek pakibusiomis šakomis. Jauni ūgliai yra raudonai rudos spalvos, galiausiai įgauna peleninį atspalvį. Šakos turi 1,8 cm ilgio spyglius.Lapai yra pakankamai dideli, tamsiai žalios spalvos. Gėlės, surinktos skėtiniuose žiedynuose, taip pat pasižymi dideliu dydžiu. Šios veislės vaisiai yra labai reti, vaisiai būna rugpjūčio-rugsėjo mėnesiais.

paprastojo gudobelės aprašymas

Labai įdomi augalų veislė - Mordensky gudobelė Toba traukia dėmesį.Jis neduoda vaisių, tačiau jo žydėjimas užburia: medis tarsi padengtas sniegu. Nuo žydėjimo pradžios iki žydėjimo momento žiedai keičia savo spalvą nuo ryškiai rausvos iki šviesiai baltos. Medis yra kompaktiškas, ant ūglių beveik nėra erškėčių. Lapai tamsiai žali, labai blizgantys; dėl šios kokybės gudobelė primena visžalį dekoratyvinį augalą.

Vaistai

Vykdant vaistažolių vaistus namuose, nereikia savarankiškai ruošti nuovirų ar balzamų. Vaistinėse siūlomas didelis pasirinkimas preparatų, pagrįstų Sibiro gudobele. Krūmų vaisiai yra įvairių formų. Populiari terapija apima šiuos maisto papildus:

Maisto papildo pavadinimasIšleidimo formaStruktūraVartojimo indikacijos
"Ginkmedis su gudobele"KapsulėsBoyarka ir Ginkgo biloba lapų ekstraktas, celiuliozė, kalcio stearatasSensorineuriniai sutrikimai, encefalopatija, apatinių galūnių arteriopatija, depresija kaip neurotizmas
Gudobelių ForteTabletesSibiro ponios uogų, žaliosios arbatos ir raudonojo vyno, laktozės ekstrahavimasGreitas širdies ritmas, mažas imunitetas, magnio trūkumas, medžiagų apykaitos sutrikimai
„Fitorelax“DražėGudobelių ir valerijonų ekstraktas, magnio stearatas, karmeliozėNemiga, nerviniai sutrikimai, širdies skausmai, padidėjęs nuovargis
„Flores Grataegi“Granulių maišeliaiSodinkite gėlesUrogenitalinės sistemos uždegimas, hipertenzija
„Doppelherz active cardio“tabletesVaisių ir lapų milteliai, kalio ir magnio aspartatas, silicis, riboflavinas, talkasMažas širdies ir kraujagyslių sistemos aktyvumas

Maisto papildai nėra stiprūs vaistai, tačiau pacientai, reguliariai vartodami juos kartu su sveika gyvensena, pastebi savijautos pagerėjimą, ką patvirtina teigiami atsiliepimai.

Gudobelių kraštovaizdžio dizainas

Paprastam gudobeliui, sodinti ir prižiūrėti, kurį pakankamai lengva net pradedančiam sodininkui, reikia tik trijų veiksnių: apšvietimo, periodiško šėrimo ir genėjimo. Naudodamas aukštos kokybės priežiūrą, augalas ne tik džiugins naudingais vaisiais, kuriuos vertina tradicinė medicina, bet ir dekoruos sodą savo sodria išvaizda.

Kraštovaizdžio dizaine ir dekoratyvinėje gėlininkystėje gudobelė sėkmingai naudojama kuriant šias kompozicijas:

  • borteliai ir žalios tvoros;
  • gėlių lovos;
  • rokeriai (kompozicijos su dideliais akmenimis ir rieduliais);
  • topiary (dekoratyvinis kirpimas);
  • alėjos;
  • įvairios sodo ir gėlių kompozicijos, esančios tiek saulėje, tiek pavėsyje;
  • dirbtinių rezervuarų krantų stiprinimas;
  • sodinti kaip vieną augalą.

Nusileidimo taisyklės

Raudona oranžinė

Gudobelė, pasodinta sklype dekoratyvinės tvoros pavidalu, dėl savo spyglių yra neįveikiama kliūtis ir tuo pačiu atrodo labai dekoratyvi. Augalas gerai toleruoja kirpimą. Raugerškis, paukščių vyšnia, Nezhinskaya kalnų pelenai bus nuostabi gudobelių kompanija. Geriau augalą dauginti skiepytais daigais, tokiu atveju jis greičiau pradės duoti vaisių.

Patarimas! Norint apsaugoti kitas plantacijas nuo šalto vėjo, gudobelės sodinamos iš šiaurės ir šiaurės rytų sodo pusių. Dekoratyviniais tikslais geriau sodinti augalą saulėtoje vietoje. Tokie egzemplioriai ryškiai skiriasi nuo auginamų pavėsyje.

Daigui pasodinti paruošiama 50 × 50 cm duobė. Apačioje dedamas drenažas iš skaldytų plytų, tada dedamas derlingo dirvožemio sluoksnio ir dviejų saujų pelenų mišinys, 3 šaukštai. l. superfosfato ir humuso. Dirvožemis su trąšomis turi būti kruopščiai kastuvas. Daigas pasodinamas, šaknies kaklelį pagilinant 3-5 cm. Artimiausio stiebo apskritime laistymui padaryta sekli skylė.Pasodinus, po augalais su pertraukomis pilami 5 kibirai vandens. Pirmus 2 savaites žemė turėtų išlikti drėgna, kad daigas gerai įsišaknytų.


Geriau augalą dauginti skiepytais daigais, tokiu atveju jis greičiau pradės duoti vaisių.

Veiksmingos augalų priežiūros veiksniai

Paprastasis gudobelis yra žiemą atsparus augalas, lengvai atlaiko žemą temperatūrą ir nereikia papildomai izoliuoti. Vasaros karštis jam taip pat nėra baisus. Augalas lengvai toleruoja sausros laikotarpius, nereikalauja papildomo laistymo ir oro drėkinimo. Rekomenduojama laistyti jaunus egzempliorius, kurių šaknų sistema vis dar yra formavimosi stadijoje.

paprastųjų gudobelių sodinimas ir priežiūra

Geras apšvietimas yra vienas iš svarbių sėkmingo krūmo augimo veiksnių; jis nebijo tiesioginių saulės spindulių, skirtingai nei kiti augalai, jo lapai nedega. Su išsklaidyta šviesa ir mažu šešėliu augalas jausis gana ramus, gilus šešėlis neigiamai paveiks gudobelę: augalas atrodys prastai, jo vaisiai kris.

Paprastasis gudobelis yra ištikimas bet kokiam dirvožemiui, svarbi sąlyga yra požeminio vandens nebuvimas žemės paviršiuje. Kaip ir bet kurį augalą, tokį krūmą, kuriame gausu gamtos dovanų, reikia maitinti. Pirmą kartą organines trąšas (mėšlą ar paukščių mėšlo tirpalą) rekomenduojama pasodinti sodinant, vėliau kasmet pavasarį arba vasaros laikotarpio pradžioje.

Bendri auginimo ypatumai

  • Gudobelės yra fotofiliškos, jos gali toleruoti šešėliavimą, tačiau tuo pačiu metu jos nežydi ir taip gausiai duoda vaisių, yra atsparios sausrai, palyginti mažai dirvožemiui.
  • Gudobeles pažeidžia daugybė kenkėjų ir ligų, panašių į tradicinius vaisinius augalus. Pagrindiniai kenkėjai yra drugeliai (ypač gudobelės), amarai, obuolių kirminai, gėles valgantys vabalai; ligų - miltligės ir lapų rūdžių.
  • Dauginasi ilgalaikėmis stratifikuotomis sėklomis, šaknų atžalomis, sluoksniavimu; sodo formos - skiepijant.
  • Gudobelės puikiai formuoja kirpimą, kuris skatina erškėčių vystymąsi. Gudobelių gyvatvorės genimos po žydėjimo arba rudenį.

P.S. Ir atminkite, tiesiog pakeisdami savo vartojimą - kartu mes keičiame pasaulį! <>

Gudobelių genėjimas

Svarbus gudobelių priežiūros elementas yra genėjimas, kurio tikslas - suformuoti vainiką ir išvalyti augalą, kuris aktyviai formuoja daugybę ūglių. Šią operaciją rekomenduojama atlikti dar prieš žydint lapams, ankstyvą pavasarį, kai gudobelė dar miega.

bojaršnikas obyknovenniy

Formuojant žalias gyvatvores, augalą rekomenduojama genėti kartą per mėnesį, kartu pašalinant ne tik pažeistas šakas, bet ir šoninius ūglius. Tai paskatins krūmo augimą ir tankio vainiko susidarymą.

Nuoviras

Diagnozuojant tromboflebitą, atsiranda venų sienelių uždegimas ir sustorėjimas, dėl to pacientai skundžiasi aštriais skausmais, kojų patinimu. Tokiais atvejais rekomenduojama pagaminti vaistinį mišinį, pagrįstą kraujo raudonuoju gudobeliu. Pagal receptą reikia sumaišyti 2 šaukštus sausų ir smulkintų uogų su svogūnų lukštais tuo pačiu kiekiu ir 50 g šviežių pušies spyglių. Kolekciją virkite 10 minučių ir palikite vienai dienai. Po įtempimo pacientai vartoja vaistus, o ne vandenį, 1 litrą per dieną.

Gudobelių vaisių nuoviras

Distonijai gydyti

Jo yra 40% suaugusių gyventojų, o fitoterapeutai siūlo tokį vaistažolių receptą: sumaišykite 20 g sausų Sibiro bojarkos ir valerijono šaknų žiedų, 10 g vienaragių lapų, 30 g smulkinto amalo ir pavirkite vandens vonioje. 10 minučių. Po valandos infuzijos sultinį perkoškite per kelis sluoksnius sulankstytą marlę ir naudokite, kaip nurodyta. Pacientai, vartojantys vaistinį balzamą 4 mėnesius, pastebi hormoninio lygio atsistatymą.

Su angina

Žolininkai rekomenduoja išvirti 2 šaukštus džiovintų gėlių ir tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį išgerti 30 ml, jei pasireiškia krūtinkaulio skausmas.

Lieknėjimas

„Boyarka“ padeda normalizuoti antsvorį ir pagreitinti medžiagų apykaitą, todėl jo nauda yra neįkainojama dietinės mitybos metu. Būtina lygiomis proporcijomis sumaišyti erškėtuogių ir boyarka uogas ir virti 10 minučių. Sultinys imamas po 50 ml po valgio.

Esant aukštam kraujospūdžiui

Hipertenzijai gydyti paruoškite 40 g moteriškų žiedų, 20 g medetkų, dobilų, pipirmėčių žolelių kolekciją. Sausą mišinį užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 3 valandoms. Gerkite filtruotą sultinį po šaukštą 3-4 kartus per dieną.

Žiūrėti daugiau: Naudingos lauko garstyčių savybės ir kontraindikacijos

Gudobelių naudojimas tradicinėje medicinoje

Paprastasis gudobelis yra augalas, plačiai naudojamas liaudies medicinoje. Teigiamai veikdamas širdies darbą, jis stiprina kraujagyslių sieneles, padidindamas kraujotaką. Taip pat gudobelių vaisių antpilas, rekomenduojamas kaip profilaktinė priemonė pagyvenusiems žmonėms, padeda esant lėtiniam nuovargiui, nuolatiniam pervargimui ir apsaugo nuo įvairių ligų atsiradimo. Naudinga gudobelių vaisių infuzija padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, turi silpną diuretikų poveikį. Tradicinė medicina sėkmingai naudoja visas augalo dalis: vaisius, žiedus, lapus ir žievę. Norint gauti teigiamą efektą, rekomenduojama juos vartoti ilgą laiką.

gudobelių rūšių sodinimo ir priežiūros ypatumai

Gudobelių vaisių antpilas padeda normalizuoti miegą, pagerinti širdies sistemos funkcionavimą ir viso kūno būklę. Gudobelė naudojama atsigauti po sunkios ligos. Gėlių antpilas yra daug efektyvesnis nei augalo vaisių užpilas ir naudojamas gydant aterosklerozę, krūtinės anginą, su galvos svaigimu ir pradiniame klimato laikotarpio etape. Dygliuotų gudobelių ekstraktas naudojamas gydant pūslelinę, sukeliantis slopinamąjį poveikį šiam virusui. Šakų žievės nuoviras vartojamas nuo galvos svaigimo, viduriavimo, dusulio, karščiavimo ir menopauzės. Naudojant gudobelę, reikia laikytis dozės, kitaip gali atsirasti vėmimas, širdies ritmo sutrikimai, pykinimas ir galvos svaigimas. Gudobelė draudžiama vartoti pacientams, sergantiems hipotenzija, nes jis mažina kraujospūdį. Nerekomenduojama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Tinktūra

Fitoterapeutai atkreipia pacientų dėmesį į tai, kad nėra reikšmingo skirtumo, kuris balzamas bus naudojamas: vanduo ar alkoholis. Priėmimo principas yra tas pats, neatsižvelgiant į receptą: gerti po 40-50 ml tris kartus per dieną. Hipertenzijos, šlapimo pūslės, širdies ligų, reumato terapijos trukmė priklauso nuo klinikinio vaizdo sunkumo ir yra vidutiniškai vienas mėnuo. Fitoterapeutai, atsižvelgdami į gydomojo poveikio intensyvumą, išskiria šiuos receptus.

Gėlių užpilas: 50 g sausų žaliavų užpilkite 600 ml verdančio vandens ir padėkite vienai valandai į tamsią vietą. Pasirodo, kad tokiu būdu paruoštą nuovirą vartoja pacientai, kenčiantys nuo nemigos, širdies plakimo.

Šviežių uogų balzamas: susmulkinkite gudobelių vaisius ir įpilkite 200 ml alkoholio. Norint primygtinai, 3 savaites išimkite indą tamsioje vietoje, nepamirškite jo purtyti kasdien. Po įtempimo vaistinis mišinys yra paruoštas naudoti.

Sausų vaisių užpilas: sumalkite 150 g uogų ir užpilkite litru degtinės, padėkite 20 dienų vėsioje vietoje. Praėjus nustatytam laikui, paruoštas balzamas įgauna skaidrų atspalvį. Jei netoleruojate etanolio, leidžiama arbatinį šaukštelį vaisto praskiesti tokiu pačiu vandens kiekiu.

Žaliavų rinkimas

Rinkti gudobelių žiedynus reikia jų žydėjimo laikotarpiu, gegužę sausu oru ir vartoti sausoje formoje. Vaisius derėtų rinkti vasaros pabaigoje arba rudens pradžioje, kai jie parausta, žievė - balandžio – gegužės mėnesiais.

gudobelė paula s raudona
Surinktas žaliavas rekomenduojama džiovinti sausoje, vėdinamoje vietoje ir padėti į sandariai uždaromus indus, kad būtų išvengta dažno sąlyčio su oru. Džiovintoms žaliavoms būdingas malonus ir subtilus aromatas. Vaisių ir žievės galiojimo laikas yra apie 2 metus, gėlės taupomos maždaug metus.

Naudingos ir gydomosios savybės

Gudobelių žiedai ir lapai turi gydomųjų savybių. Jie gamina tinktūras ir džiovina jas arbatai. Vaisiuose yra daug vitaminų, kurie taip pat laikomi džiovintose uogose.


Gudobelė yra naudinga vegetatyvinei-kraujagyslinei distonijai, lengviems širdies darbo sutrikimams, stiprina kraujagysles ir pasižymi raminančiomis savybėmis. Bet kaip vaistą jis gali būti naudojamas tik pasitarus su gydytoju. Bet kaip vitaminų arbata, didinanti efektyvumą, normalizuoja kraujospūdį, gelbsti nuo nemigos, galite gerti kiekvieną dieną. Lapai ir žiedai skinami arbatai paruošti pavasarį. Gėlės naudingiausios tada, kai jos dar ne iki galo pražydo. Jie džiovinami pavėsyje, šiltoje vėdinamoje patalpoje, išskleidžiami plonu sluoksniu. Retkarčiais lengvai pamaišykite. Laikomas stikliniuose induose, dangtelis turi būti uždarytas. Vaisiai džiovinami rudenį. Vertingesnės medžiagos pasilieka džiovinant orkaitėje esant minimaliai temperatūrai arba specialioje daržovių ir vaisių džiovykloje. Gudobelių arbatą galima gaminti su kitomis žolelėmis ir vaisiais. Ivano arbata, džiovintos avietės, erškėtuogės, mėtos, melisa, čiobreliai - yra daugybė variantų. Eksperimentuokite ir ieškokite savo versijos.

Vienintelė taisyklė ruošiant arbatą yra ta, kad sausas mišinys neturi viršyti 1/5 arbatinuko tūrio. Normos viršijimas gali pakenkti sveikatai.

Šaldytam gudobeliui yra daugybė privalumų. Jis šiek tiek atitirpinamas ir susukamas į mėsmalę kartu su citrina. Tada pridedama šiek tiek medaus - gaunamas vitaminų mišinys. Vartojimui 2 arbatiniai šaukšteliai praskiedžiami šiltu vandeniu ir geriami bet kuriuo metu.

Įvertinimas
( 1 įvertis, vidutinis 5 apie 5 )
Pasidaryk pats sodas

Patariame perskaityti:

Pagrindiniai elementai ir įvairių augalų elementų funkcijos